Na manhã desta
sexta-feira (24) os hipertensos e diabéticos de Coronel Domingos Soares
participaram do Hiperdia, encontro mensal que reúne pessoas que com tais
doenças para acompanhamento, como a aferição da pressão arterial, medição dos
níveis glicemia, palestras e entrega de medicamentos de uso contínuo. Contudo,
este mês a equipe da Saúde organizou um momento diferente, indo além do
habitual e partindo para a prática. Todos participaram de uma caminhada em prol
da saúde, que saiu da Academia da Saúde e percorreu algumas quadras da área
central.
Inicialmente todos virão sua pressão
arterial e/ou glicemia; logo em seguida a nutricionista e educadora física Ana
Cláudia Almeida Ferreira fez um aquecimento e alongamento com os participantes
para, na sequência, iniciarem a caminhada. O médico, Dr. Alvim Faust, também acompanhou os
participantes. De acordo com a diretora do
departamento, Cleonice França Silveira dos Santos, cada vez mais está se
comprovando a eficácia e os benefícios da prática de atividades físicas na
melhoria da saúde. “Nós temos como meta desenvolver trabalhos preventivos, como
campanhas e palestras, e motivar a população a se cuidar cada vez mais.
Infelizmente, por enquanto a hipertensão e o diabetes são doenças que a pessoa
carrega consigo a vida toda, fazendo um tratamento constante. Todos precisam
compreender que caminhar, correr, andar de bicicleta faz bem para a saúde. O
importante é dar o primeiro passo, começar; depois acostuma e não fica mais
sem”, comentou Cleonice. A iniciativa da caminhada foi da equipe
multidisciplinar da Unidade Central de Saúde.
Contudo, mesmo com ampla divulgação
e apresentação dos benefícios da caminhada, muitas pessoas faltaram ao Hiperdia,
deixando de participar de um momento de lazer, descontração e de cuidados com a
saúde. Segundo o Departamento de Saúde, outros momentos como este serão
realizados com os hipertensos e diabéticos, incentivando-os a saírem do
sedentarismo e se movimentarem.
